CzRandy - Aroma daunnya sangat khas, berpengaruh namun lembut. Daun Kemangi juga biasa digunakan sebagai lalapan.
Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bahu-membahu daun kubis, irisan mentimun dan sambal untuk menemani ayam atau ikan goreng.
Selain sebagai lalapan, ternyata daun kemangi juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat kemangi untuk kesehatan :
Manfat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Tubuh
1. Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin A yang banyak dimiliki daun kemangi membantu menjaga kesehatan mata. Betakaroten sangat baik untuk kesehatan mata dan mencegah mata dari penyakit – penyakit yang tidak diinginkan ibarat rabun, katarak dan lainnya.
2. Mengobati demam
Daun kemangi kaya akan fitonutrien dan minyak penyembuhan, yang menciptakan daun kemangi sangat efektif dalam menyembuhkan demam malaria dan demam berdarah. Rebus Daun kemangi yang sudah dihaluskan dan ditambah dengan teh. Untuk demam yang tinggi bisa juga dengan memakai rebusan daun kemangi, gula, dan susu yang dicampur dengan bubuk kapulaga dan ditambahkan dengan sekitar ½ liter air kemudian ramuan tersebut diminum untuk menurunkan demam.
3. Melancarkan ajaran darah
Manfaat daun kemangi untuk membantu pembuluh darah dan jantung biar rileks, serta ajaran darah di dalam badan akan tetap lancar. Hal ini alasannya di dalam daun kemangi mempunyai kandungan magnesium.
4. Membantu mengobati batuk
Daun kemangi sudah semenjak usang digunakan untuk membantu mengobati batuk. Hasiat yang dimiliki daun kemangi dipercaya bisa mengencerkan dahak dan menghilangkan gatal di tenggorokan ketika batuk. Anda bisa memakannya secara pribadi dibentuk sebagai lalapan, dibentuk teh atau rebusan daun kemangi yang diminum ketika hangat.
baca juga :
Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan
Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan
5. Meredakan demam dan masuk angin
Daun kemangi bisa meredakan demam dan masuk angin yang diderita oleh balita. Caranya Ambil beberapa daun kemangi, kemudian diremas bersama bawang merah dan minyak kelapa, kemudian dioleskan ke perut, dada, dan punggung balita.
6. Membantu perkembangan tulang
Daun kemangi ternyata juga membantu perkembangan tulang, alasannya kandungan fosfor dan kalium didalamnya yang bermanfaat dalam pembentukan dan perkembangan organ tulang, sehingga juga mencegah persoalan tulang keropos. Sumber http://www.czrandy.com/