Ambil dua ruas kunyit sehabis itu kupas kulitnya kemudian basuh hingga bersih. Kunyit yang sudah higienis kemudian di parut kemudian diperas untuk diambil sarinya dengan dukungan air matang. Minumlah sari kunyit tersebut 2 kali sehari pagi dan sore. Sumber http://kickfahmi.blogspot.com