Penyebab Asam Urat Dan Cara Mengatasinya – Penyakit asam urat merupakan penyakit yang terjadi dikarenakan ginjal tidak sanggup mengeluarkan zat asam urat dengan baik. Sehingga menjadikan penumpukan zat asam pada sendi yang berbentuk kristal-kristal.
Baca Juga : Nyeri Pinggang Tak Kunjung Sembuh? Lakukan 7 Langkah Mujarab Berikut
Seseorang yang memiliki penyakit asam urat ini akan mencicipi nyeri, meradang dan membengkak pada sendi. Penyebab asam urat dan cara mengatasinya tersebut sanggup dilakukan dengan aneka macam cara. Penanganan yang dilakukan juga harus sesuai dengan penyebab dan tanda-tanda yang muncul, ya.
Penyebab Penyakit Asam Urat
Asam urat juga sanggup disebabkan dari oleh faktor masakan yang sanggup menjadikan naiknya kadar asam urat. Misalnya sering mengkonsumsi seafood, kacang-kacangan, jeroan (ginjal, hati, jantung), daging merah (sapi, kambing, kerbau), hidangan maritim dan jenis masakan yang manis.
Selain itu juga bagi seseorang yang sedang mengalami pengobatan memakai obat-obat jenis tertentu. Contohnya, niacin, aspirin, obat penghambat beta, sislosporin, diuretik, dan obat-obat kemoterapi. Faktor keturunan juga termasuk menjadi pemicu munculnya penyakit asam urat, lho. Bagi kau yang memiliki keturunan keluarga yang berpenyakit asam urat maka kau sanggup juga mengalaminya.
Cara Mengatasi Penyakit Asam Urat
Ada aneka macam cara mengatasi penyakit asam urat dengan materi alami. Kamu sanggup melakukannya dengan gampang tentunya. Cara mengatasi penyakit asam urat dengan ramuan tradisional, ini beliau diantaranya :
1. Konsumsi Buah Cerry
Buah cerry merupakan buah yang sangat banyak manfaatnya, lho. Selain untuk kesehatan kebugaran tubuh, cerry juga sanggup mengobati penyakit asam urat bagi badan kamu. Buah cerry mengandung asam yang tinggi sehingga sanggup mengimbangi kadar asam urat yang ada pada darah maupun urine. Selain itu juga terdapat mineral kalium dan nutrisi yang sanggup membantu meringankan nyeri pada sendi.
2. Jahe
Ada aneka macam penyebab asam urat dan cara mengatasinya yang sanggup kau lakukan tanpa harus dengan meminum obat, lho. Cara mengatasi penyakit asam urat selanjutnya ialah dengan mengkonsumsi jahe. Kandungan yang ada pada jahe sanggup mengurangi rasa nyeri sendi dan juga sanggup membersihkan purin. Caranya sangat mudah. Kamu hanya perlu merebus jahe dengan air sampai matang. Setelah itu minum air dari rebusan jahe tersebut.
3. Seledri
Langkah selanjutnya yang sanggup kau lakukan untuk menyembuhkan asam urat ialah dengan seledri. Caranya sangat mudah, ya. Kamu cukup hanya rebut seledri dengan air sampai matang. Setelah itu saring dan minum air tersebut. Kamu sanggup lakukan ini sekali sehari, ya. Hal tersebut dikarenakan seledri mengandung klorin, asam lemak esensial, asam folat, sulfur, zeng, vit b1 dan vitamin A. Sehingga sanggup mengurangi sakit asam urat yang kau rasakan selama ini.
Baca Juga : Ternyata Manfaat Seledri Sangat Ampuh Untuk Merawat Kesehatan Rambut
4. Daun Sirsak
Daun sirsak juga sanggup mengurangi penyakit asam urat, lho. Banyak orang yang masih sedikit mengetahui aneka macam manfaat daun sirsak. Padahal kandungan daun sirsak tinggi akan vitamin C dan vitamin A. Vitamin A sanggup mengeluarkan racun yang ada dalam tubuh. Cara untuk melaksanakan daun sirsak sebagai pengobatan asam urat itu sangat mudah. Untuk mendapat daun sirsak ini juga tidak sulit. Karena banyak tanaman sirsak yang tumbuh dan kau sanggup memetiknya daun yang masih muda saja, ya. Kamu siapkan saja daun sirsak yang muda kemudian rebus dengan air secukupnya. Minumlah air rebusan daun sirsak ini secara rutin. Ya.
5. Teh Hijau
Cara mengatasi penyakit asam urat ini sanggup dengan teh hijau, ya. Teh hijau tidak hanya sanggup menurunkan kadar lemak dalam badan tapi juga sanggup menurunkan penumpukan kadar asam urat. Karena teh hijau itu mengandung polifenol, vitamin E dan vitamin C. Sehingga sanggup mencegah terjadinya penumpukan asam urat dan mencegah peradangan sendi. Caranya gampang sekali kau hanya perlu rutin minum teh hijau saja. Dengan begitu akan terhindar dari penyakit asam urat. Kamu sanggup lakukan cara ini dengan setiap hari sekali untuk hasil yang maksimal.
Penyebab asam urat dan cara mengatasinya dari penyakit ini sanggup kau lakukan dengan aneka macam cara. Jika kau ingin melaksanakan dengan cara yang alami itu akan lebih baik. Tidak banyak efek samping yang akan muncul nantinya sehingga lebih aman.
Pengobatan dengan bahan-bahan alami juga tidak sulit, lho. Makara kau tidak perlu khawatir untuk melakukannya. Misalnya saja jahe, seledri, teh hijau dan lain sebagainya yang sangat gampang didapatkan. Kamu hanya perlu melaksanakan cara tersebut secara rutin supaya alhasil maksimal. Dan niscaya perkembangan kesehatan tubuhmu akan lebih cepat pulih.
Sumber http://info-menarik.nett