Ketika Anda memikirkan organ tubuh, otot Anda mungkin bukan hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Namun, sistem otot ialah salah satu dari 11 sistem organ dalam tubuh manusia. Selain otot-otot Anda, sistem ini mengandung tendon – jaringan ikat yang menempel otot ke tulang untuk memungkinkan kerangka Anda bergerak. Selain jaringan otot, organ sistem otot juga termasuk tendon – struktur yang menghubungkan otot Anda dengan tulang.
Macam-macam Jaringan Otot
Ada tiga jenis utama jaringan otot – visceral, jantung, dan tulang. Otot visceral juga disebut “otot polos.” Jika dibandingkan dengan rekan-rekannya di bawah mikroskop, ia mempunyai penampilan yang polos. Otot jantung dan tulang keduanya mempunyai tampilan lurik, atau garis-garis gelap dan jelas melintasinya.
Otot visceral sanggup ditemukan di dalam organ lain mirip perut, pembuluh darah, hati, dan usus. Jenis otot inilah yang menggerakkan makanan melalui sistem pencernaan Anda dan menggerakkan paru-paru Anda ketika Anda bernapas. Otak Anda secara otomatis, atau tanpa sadar, mengendalikan otot visceral, tanpa Anda harus memikirkannya.
Otot jantung khusus untuk jantung. Seperti otot visceral, otot ini juga tidak disengaja. Namun, otak Anda tidak secara eksklusif mengendalikan jantung Anda. Sementara otak memengaruhi seberapa cepat jantung Anda berdetak, impuls listrik di dalam jantung membuatnya berkontraksi. Bahkan kalau otak mati, jantung akan terus berkontraksi.
Otot rangka menempel pada tulang kerangka Anda. Ada lebih dari 700 otot dalam tubuh manusia. Bahkan gerakan bola mata Anda membutuhkan kerja enam otot yang berbeda. Kontraksi otot rangka bersifat sadar – kalau Anda ingin mendapat sesuatu dari rak, otak Anda mengirimkan pesan listrik sepanjang saraf untuk memberi tahu otot lengan Anda untuk bergerak.
Otot-otot dikelompokkan menurut cuilan kerangka mana yang mereka gerakkan. Otot aksial menggerakkan kepala, leher, tulang belakang, tubuh dan lantai panggul. Otot-otot usus buntu menggerakkan lengan dan kaki Anda, atau pelengkap.
Pahami Otot Anda
Setiap otot di tubuh Anda mempunyai nama sendiri. Otot diberi nama menurut beberapa faktor, termasuk fungsi, lokasi, berapa banyak perlekatan tulang yang mereka miliki dan bentuknya. Misalnya, otot pronator quadratus di lengan bawah melaksanakan pronasi – memutar tangan Anda ke posisi telapak tangan. Magnus adduktor pada paha cuilan dalam Anda menambah atau menggerakkan paha Anda ke arah tengah tubuh Anda.
Otot supraspinatus dinamai menurut lokasinya – supra, atau “di atas,” dan spinatus “tulang belikat skapula.” Otot ini duduk di belakang tulang belikat Anda, di atas langkan bertulang yang disebut tulang belikat skapula. Otot sternokleidomastoid, juga dinamai menurut lokasinya, menempel pada tiga landmark tulang – tulang dada, tulang selangka dan tulang mastoid tengkorak Anda.
Tempat Otot menempel
Otot mempunyai asal dan penyisipan. Asal usulnya biasanya menempel pada cuilan kerangka yang stabil, sementara penyisipan lebih jauh pada tulang yang melaksanakan gerakan. Sebagai contoh, otot deltoid di atas pundak Anda berasal dari tulang belikat dan tulang selangka Anda; memasukkan humerus Anda, atau tulang lengan atas; dan dilekatkan oleh tendon. Otot ini mengangkat lengan Anda ke depan, ke samping dan ke belakang.
Kelompok otot paha depan dinamai menurut jumlah lampirannya. Massa otot besar di cuilan depan pinggul dan paha ini mempunyai empat asal terpisah yang bersatu membentuk satu tendon besar di lutut Anda. Secara individual, otot-otot ini disebut rektus femoris, vastus lateralis, vastus intermedius dan vastus medialis. Otot biseps brakii dan trisep brakii juga dinamai alasannya ialah banyak keterikatannya.
Beberapa otot diberi nama sesuai bentuknya. Otot anterior serratus di cuilan depan dada Anda terlihat mirip pisau bergerigi atau gergaji. Otot trapesium besar di punggung Anda mirip trapesium.
Fungsi Sistem Otot
Peran utama sistem otot rangka ialah gerakan. Namun, organ sistem otot memperlihatkan pinjaman ke organ lain. Misalnya, otot perut Anda melindungi organ dalam mirip usus dan kandung kemih. Otot-otot kerangka juga membantu menjaga suhu tubuh Anda ketika Anda kedinginan dengan menggigil.
Otot bekerja bersama untuk menghasilkan gerakan. Otot utama yang melaksanakan gerakan disebut agonis, atau pelopor utama. Misalnya, ketika Anda menekuk siku, otot bisep Anda ialah agonis. Namun, bisep tidak bekerja sendiri. Sinergis, atau otot bantu, mirip brachialis dan brachioradialis juga menekuk siku.
Agar siku Anda menekuk, otot-otot di sisi yang berlawanan dari siku Anda harus rileks. Kelompok otot lawan disebut antagonis. Otot triceps di cuilan belakang lengan Anda meluruskan siku Anda, menjadikannya antagonis selama fleksi siku.
Tendon itu Tangguh
Kekuatan yang dihasilkan oleh otot-otot Anda ditransmisikan ke tendon Anda, yang pada gilirannya, mengakibatkan kerangka Anda bergerak. Tendon lebih kaku dari otot, dan sangat kuat. Sebagai contoh, tendon di cuilan bawah kaki Anda sanggup menahan lebih dari delapan kali berat tubuh Anda.
Namun demikian, tendon rentan terhadap cedera, terutama dengan terlalu sering memakai kelompok otot tertentu. Karena mereka kaku, air mata sanggup terjadi ketika tendon terlalu meregang.
Beberapa tendon tertutup oleh selubung, atau terowongan berisi cairan yang membantu menahannya di tempatnya dan meluncur dengan lancar. Misalnya, setiap tendon yang menggerakkan jari tangan dan kaki Anda mempunyai sarungnya sendiri.
Otot dan Aponeurosis
Organ sistem otot lain yang kurang dikenal ialah aponeurosis. Struktur ini terbuat dari jaringan ikat mirip tendon dan juga menghubungkan otot ke tulang, otot ke otot, dan otot ke tendon. Tidak mirip tendon, aponeurosis tipis, lembaran datar dari jaringan ikat.
Sistem Muskuloskeletal
Karena mereka saling terkait secara rumit, sistem otot dan kerangka sering disebut sebagai sistem muskuloskeletal. Sistem ini juga meliputi tulang, tulang rawan – alas antara tulang – dan ligamen yang menempel tulang ke tulang.
Sumber https://infoana.comm